フランスパン | チーズパン | ハード系
枝豆とチーズのリュスティック
外はカリッと香ばしく、中はもっちりとした食感が楽しめるリュスティックです。枝豆の彩りとチーズのコクが相性抜群で、そのまま食べてもスープに合わせても美味しい一品。初めてのハードパン作りに、ぜひこちらのレシピをお試しください。

材料
パン生地
- 準強力粉:200g
- モルトパウダー:1g
- ドライイースト:3g
- 塩:3g
- 水:150ml
フィリング
- 枝豆:60g
- チーズ(ナチュラル):40g
手順
生地作り
ボウルにモルトパウダーと水を入れ、軽くかき混ぜる。


イーストを加え、少しだけ放置して水を含ませ、軽く混ぜて溶かす。


準強力粉を加え、粉っぽさがなくなるまでかき混ぜる。


蓋をして室温(約25〜26℃)で約30分置いておく。

塩を加え、指先に水を付けて生地を引っ張って、持ち上げる様にしてこねる。
※ベタつく場合は手に水をつけながら、塩のザラつきがなくなるまで約3〜4分こねてください。



3〜4分こねたら、丸い形に整えて、蓋をして蓋をして室温(約25〜26℃)で約30〜40分置いておく。


指先に水をつけて、ボウルを回しながら、一周だけ生地を下からすくい上げ真ん中に集める。


再度、蓋をして室温(約25〜26℃)で約30〜40分置いておきます。

生地とキャンバス地などに打ち粉をし、ボウルから生地を取り出す。



また生地に打ち粉をし、生地の下に手を入れ引っ張るようにして四角形に広げる。
※20cm×20cmに広げます。

生地の上に枝豆とチーズをのせる。
※枝豆は全部のせずに、少し残しておきます。(チーズは全てのせてOK)

生地を三つ折りにして、残りの枝豆をのせる。

再度、生地を三つ折りにして閉じる。

ボウルに入れ、蓋をして室温(約25〜26℃)で約30〜40分置いておきます。


成形
打ち粉をしてボウルから生地を取り出し、約24〜25cm×15cmに広げる。

6等分にカットして、天板に移し打ち粉をする。

発酵
キャンバス地や厚手の布を被せて室温(約25〜26℃)で約10〜15分発酵させる。


焼成の準備
生地に打ち粉をしてクープナイフで切れ目を入れる。

霧吹きをする。

焼成
230℃に予熱したオーブンで18分焼く。



つくるときのポイント
- 準強力粉が無い場合は、強力粉と薄力粉を7:3の割合で混ぜて代用できます。
- モルトパウダーが無い場合は、砂糖約3gで代用可能です。
- 枝豆とチーズはお好みの具材にアレンジしても美味しく仕上がります。
- 発酵の時間はあくまでも目安で、生地のふくらみ具合や状態を見て判断します。
- 予熱のタイミング:二次発酵終了の少し前に発酵機(オーブン等)から出し、室温発酵に切り替えてオーブンを予熱します。
動画でみる
動画では、より詳しく手順をご覧いただけます。

